Psicólogo Danilo Marques

O meu processo terapêutico segue uma estrutura: Passo 1: Avaliação Inicial Iremos realizar uma avaliação detalhada para entender os motivos que te levaram a terapia e como isso afeta a sua vida. Vamos entender como a terapia irá te ajudar. Passo 2: Análise do Histórico de Vida Exploramos sua infância, relações familiares, trabalho, hábitos, vícios, hobbies, saúde, etc para identificar padrões e influências para criar um plano de tratamento eficiente. Junto com a avaliação inicial, formaremos uma base sólida que permite um tratamento personalizado e eficaz desde o início. Passo 3: Identificação de Valores e Aspirações Definiremos metas terapêuticas baseadas em seus valores e desejos de vida, garantindo que o tratamento esteja alinhado com suas prioridades e seja motivador para você. Passo 4: Planejamento de Metas e Objetivos Analisamos o impacto dos problemas e estabelecemos metas concretas, refletindo sobre um futuro sem esses problemas. Visualizamos uma vida alinhada com seus valores e criamos um plano de ação passo a passo, garantindo clareza e direção no tratamento. Passo 5: Implementação e Acompanhamento Iremos usar técnicas eficazes da Psicologia (principalmente da TCC - Terapia Cognitivo Comportamental), atividades semanais e monitoramento do seu progresso, ajustando o plano de tratamento conforme necessário para garantir que você atinja os seus objetivos na terapia.