PATRÍCIA BAUMANN

Atuo a 18 anos com exercícios físicos customizados, que são realizados posteriores a uma minuciosa Avaliação Clinico Funcional para análise dos padrões de normalidade de saúde(verificação de exames clínicos já existentes e encaminhamento ao profissional adequado, caso haja necessidade), análise de padrão comportamental e histórico hereditário. Após desenvolvo a estratégia adequada que comporte a mudança fisiológica dos sistemas hormonais que são alterados com uma periodização de exercícios físicos. O que alteramos positivamente no processo interno, resulta a modificações externas como por exemplo emagrecimento saudável sem o uso medicamentoso, ou o destrave de peso causado por alguns tipos de medicamentos utilizados em tratamentos de doenças articulares, cardiológicas ou psicológicas, que acarretará na melhora da disposição física e fadiga, sem necessidade de uso de termo reguladores ou estimulantes químicos. A estratégia de exercícios e ações é revisada e reavaliada conforme avanço ou necessidade de readequações , todo trabalho é realizado com monitoramento cardíaco, acompanhamento de pressão arterial, controle glicêmico e avaliações agudas necessárias ao caso em tratamento. Desenvolvo processos de recuperação de massa muscular e resistência física após doença severas como câncer, doenças intestinais e doenças auto imunes, em conjunto aos profissionais que atuaram no quadro de saúde de seu paciente. Assim também atuo com estratégias conjuntas a terapias psicológicas para recuperações de depressões através do exercício físico customizado com estímulo e liberação de endorfinas para o Sistema Nervoso Central, que são possíveis de ativa-las através das intensidades de treino , duração e descanso. Gerencio uma equipe de 12 profissionais que atua em áreas da saúde, com o atendimento presencial e on line no qual é desenvolvida ações específicas de aulas ao vivo ou remotas conforme a analise comportamental que identifica constância, disciplina e rotina, para evitar frustações com o praticante. O atendimento on line carrega a gloria da qualidade do atendimento presencial , pois estaremos em constante contato. Emagrecer é o calcanhar de Aquiles de muitas pessoas que subjugam que para emagrecer é necessário sair da sessão de exercício com fadiga extrema, ou treinar no aeróbio com o "coração saindo pela boa", mas a VERDADE é que CADA CASO É UNICO, a dificuldade do emagrecimento esta ligada a rotinas de stress, e/ou curto período de descanso, e/ou sono de má qualidade, e/ou hábitos ruins, e/ou paladar maquiado pelos realçadores de sabor que já fizeram uma "maquiagem no cérebro ", e/ou má ingesta alimentar, e/ou má hidratação, ou ainda TUDO ISSO JUNTO, aliados a sedentarismo ou treinos em alta intensidade que corroem os sistemas internos, deixando só a capa bonitinha AS VEZES. Vamos entender esse meu "AS VEZES", porque é comum termos pessoas magras com diversos problemas de saúde, e é AQUI , É AQUI QUE EU ADORO mostrar e provar que ser saudável vale a pena, pois retira os pesos dos excessos ou faltas, muitos dos pontos que citei a cima, que levam a desequilibrar a sua vida, o fazendo acreditar que a vida é ruim , ou difícil, que tudo esta errado, que a vida do fulano ou ciclano é melhor por causa , disso ou daquilo, que estar melhor é difícil ou inalcançável levando a você esquecer-se de quão valiosa é sua vida, sua história é. Ordenar seus valores, suas ações e conhecimentos faz parte do meu trabalho com você, o exercício físico pode lhe elevar psicologicamente e fisicamente , como tem o mesmo poder de exercer o contrário caso não organizado, periodizado e controlado , considerando a necessidade de escolha de 5 componentes que fazem a "MAGIA" acontecer, e reafirmo a sabedoria de Deus em interligar os 10 sistemas do organismo possibilitando potencializar o organismo através dos componentes: a modalidade, a intensidade, a duração, o gasto calórico da sessão e o gasto calórico semanal. ACREDITE, sem essas variáveis você volta a engrossar as estatísticas dos que começam a se exercitar e param, recomeçam e param novamente, te fazendo refém de um ciclo vicioso, que tem efeitos físicos e psicológicos que te desequilibram. Se seus marcadores de saúde como colesterol, glicemia, pressão e outros que interverem no processo metabólico estão fora de padrão e você até usa medicamentos para controle, VOCÊ NECESSITA de um desenvolvimento orientado do exercício físico pois os risco de exercer o treino em carga alta no seu caso, podem levar a AVC,s ou infarto. VOCÊ não ficara uma pessoa presa a mim para sempre, bem pelo contrario, vou preparar você para se QUISER e QUANDO ESTIVER pronta, com seu objetivo alcançado, seguir sozinha ou continuar, e aí é outro patamar de estágio, até lá deixe eu te ajudar !!