Prof. Leticia Menezes

Sou Personal Trainer formada pela Universidade Anhembi Morumbi (UAM) e Pós-graduada em Avaliação e Prescrição de Exercícios Físicos para Grupos Especiais pela INADES – FAECH. Hoje trabalho com Consultoria Online - Acompanhamento que te dá a liberdade de treinar em qualquer lugar, a qualquer momento e até mesmo se tiver pouco tempo- . Apaixonada em ajudar e com o objetivo de vida de contextualizar a atividade física na vida das pessoas. Quero trazer uma nova forma de enxergar o cuidado com a própria saúde e com o alcance de seus objetivos - não por um motivo supérfluo qualquer - e sim que encontre o SEU "porquê" e, através disso, a real importância de fazê-lo. Fácil não será, mas é justo que muito custe o que muito vale.